Werbung | Ok Leute, ich gebs ja zu - Ich hab wieder ganz schön zugelegt, bestimmt 5 KG und ja, das heutige Training hat mich mega geschlaucht, was sicherlich auch an meinem Coach @all.about_timur lag! 👊🏻😁 ABER, ab jetzt gehts wieder rund! Vollgas!! 🔥👏🏻🥗🏋🏻‍♂️🏆 Habt Ihr eure Sommerfigur bereits oder struggled Ihr auch noch?! 🧐😂 #challenge2019 #sommerfigur #fitnessmotivation @onebenshow onebenshow Ben Kauer 🇩🇪

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    2 weeks ago
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  • Werbung | Ok Leute, ich gebs ja zu - Ich hab wieder ganz schön zugelegt, bestimmt 5 KG und ja, das heutige Training hat mich mega geschlaucht, was sicherlich auch an meinem Coach @all.about_timur lag! 👊🏻😁 ABER, ab jetzt gehts wieder rund! Vollgas!! 🔥👏🏻🥗🏋🏻‍♂️🏆 Habt Ihr eure Sommerfigur bereits oder struggled Ihr auch noch?! 🧐😂 #challenge2019 #sommerfigur #fitnessmotivation
    Ben Kauer 🇩🇪 Werbung | Ok Leute, ich gebs ja zu - Ich hab wieder ganz schön zugelegt, bestimmt 5 KG und ja, das heutige Training hat mich mega geschlaucht, was sicherlich auch an meinem Coach @all.about_timur lag! 👊🏻😁 ABER, ab jetzt gehts wieder rund! Vollgas!! 🔥👏🏻🥗🏋🏻‍♂️🏆 Habt Ihr eure Sommerfigur bereits oder struggled Ihr auch noch?! 🧐😂 #challenge2019 #sommerfigur #fitnessmotivation

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jaz_min_e - 🐼 JAY FROM HAMBURG ⚓️ 2 weeks ago

Stark gekämpft hast du heute so wie ich das mitbekommen habe 😊🔥 Wenn du das nächste Mal in Köln bist, fühle dich herzlich eingeladen bei uns mit uns zu trainieren 🐻💪🏽 Der Spaß kommt nicht zu kurz - versprochen ☺️👌🏽

fit_peachi - Christina Maier 2 weeks ago

Ben bleib dran 😉 und pack ein paar Gewichte mehr auf die Stange dann wird das auch was bis zum Sommer ☺️💪🏻

laalori - Lora 2 weeks ago

Nach der Geburt vom Ida Kind Ende letzten Jahres ist mir meine Figur eigentlich recht egal. Da sind andere Dinge wichtiger 😅 aber da ich in der Schwangerschaft nur 4 Kilo mehr hatte und direkt mein altes Gewicht zurück, kann ich mich glaub ich eh nicht beklagen. Paar mehr Muskeln wären sicher nett, aber mein Gott 🙄😅

serendipity051280 - Isa.... 2 weeks ago

Sommerfigur ist da , wird nur noch verfeinert .... ich hab Plank und Trx Übungen für mich entdeckt..... Macht total Spass .... nun heißt es gerade leider " Vergrippungspause" ! Drück dir die Daumen das du dein Ziel erreichst !

monisch2712 - Moni 2 weeks ago

Feinschliff ist bei mir angesagt. Aber das ist zäh. Die meisten wäre mit meiner momentanen Figur zufrieden, ich bin es aber nicht. Es ist immer alles ausbaufähig. Viel Erfolg wünsche ich Dir

dija_ma - Dija Ma 2 weeks ago

Äähhmm Sommerfigur 🧐🤔 was ist das 🙄 7 Kg wären schön aber ich kann mich null aufraffen und vor allem weiß ich nicht was ich machen soll 🙈 freut mich das du deinen inneren überwunden hast, bleib dran 👍🏼💪🏼☺️🍀

all.about_timur - Timur Hoffmann 2 weeks ago

👊 es war mir eine Ehre heute dein Coach zu sein & dir den Einstieg so motivierend wie möglich zu gestalten 💪👍die nächsten Einheiten werden einiges härter 😛🤣 #fun

we.rebekka - Rebekka 2 weeks ago

Kannst stolz auf dich sein, dass du dich überhaupt zum Training aufgerafft hast 💪🏼